Francisco Lopéz Psicólogos

Francisco López Rodríguez

psicólogo clínico y educativo.

Centro sanitario registrado Colegiado Nº GR-2289

Con más de 30 años de experiencia en la atención psicológica, desde 1989 he atendido a cientos de personas con el objetivo principal de ayudarles a entender el por qué de su sufrimiento, temores o limitaciones. 

QUIEN SOY

Con más de 30 años de experiencia en la atención psicológica, desde 1989 he atendido a cientos de personas con el objetivo principal de ayudarles a entender el por qué de su sufrimiento, temores o limitaciones.  Concibo mi trabajo como el de un artesano. Para mí cada persona es como una pieza única a la que me acerco con actitud de escucha profunda, gran respeto y humildad.


Como terapeuta me interesa tu pasado, la historia que te ha traído hasta este punto y que posiblemente tenga mucho que ver con cómo te sientes. Sin embargo, me interesa mucho más lo que estás haciendo ahora con tu vida y lo que puedes llegar a hacer. Tu crecimiento personal. A nivel psicológico me importan las habilidades y cualidades que has dejado de ver en ti. Mi trabajo se centra en la búsqueda de soluciones y estrategias que te permitan afrontar las dificultades que te bloquean o te hacen pasarlo mal.

No quiero engañarte. Sé que no existen soluciones milagrosas. A estas alturas, seguramente tengas que aprender a cargar con tu particular mochila de emociones y sentimientos. Una mochila cargada de recuerdos, fracasos, decepciones… Incluso es muy posible que tengas que aprender a aceptar aspectos de ti mismo que no te gustan. Con la ayuda psicológica haré que te preguntes qué es lo que haces con todo ese peso que sientes. ¿Prefieres aprender a llevarlo y vivir tu vida con entereza? o por el contrario, sientes que esa lucha te agota y tratas sin éxito de apartarla de ti?.


Además, me gusta trabajar e indagar sobre una emoción que es la gran desconocida y que suele ser  causante de mucho malestar. Se trata de la VERGÜENZA. Esta emoción se manifiesta en nuestro interior provocándonos una autocrítica feroz. El sentimiento de vergüenza supone un ataque sin compasión hacía uno mismo, hacia nuestros propios errores o debilidades. La vergüenza convierte a la persona en su peor enemigo. Dicha emoción es, a su vez, capaz de generar inagotables cargas de  ansiedad, culpa, humillación, tristeza o angustia.


Para ayudarte utilizo técnicas de orientación cognitivo conductual,  terapia de  aceptación y compromiso,  mindfulness, terapia centrada en la compasión.

Colaboran conmigo profesionales de la pedagogía y logopedia, estando abierto a otros profesionales que puedan aportar su conocimiento a nuestro trabajo.

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